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Qu’est-ce que le Yoga Chaud

Le Yoga Chaud chez Idolem, est une série de positions très dynamiques et d’exercices de respiration pratiqués dans une pièce chauffée à la température du corps, soit 37 degrés celcius. Il s’agit d’une discipline physique qui travaille les muscles en profondeur et qui permet de les définir. Le Yoga Chaud s’adresse autant aux femmes qu’aux hommes, qu’aux débutants et aux expérimentés et représente un réel entraînement sportif exercé tout en douceur.

 

Idolem St-Eustache

464, rue du Parc, unités 137-138
St-Eustache,  QC
J7R 0C9
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